Body+2007年7月号

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  • A4ワイド判
  • 2007年05月23日発売
  • 価格 524円(税込)
  • 雑誌コード18191-0700-07
  • 品切重版未定
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Body+2007年7月号

内容紹介

夏までにやせて、リバウンドしない

【巻頭特集】
夏までに脂肪をとって絶対くずれないカラダにする!
リバウンドしない“大人やせ”

カリスマダイエッター小倉義人の美しくやせる最強メソッド 筋バランス調整エクササイズ
呼吸法がくずれないカラダに導く! ヨガ呼吸で“ヤセ体質”をつくる!!
代謝を促し、脂肪を減らす! くずれないカラダをつくる食事の法則
毎日これをやるだけで「くずれないカラダ」 私たちのカラダキープ術
美容通4人が伝授! 脂肪をとってリバウンドしないための「必勝アイテム」
今気になるあの人の美しさのワケ 工藤静香/ 坂下千里子/ 中澤裕子

通いたくなるフィットネスジム案内 西日本編
5つの法則がカギ! 美の大敵 セルライトを完全攻略!
すっきり夏やせ ヨガポーズ集
筋力・体力をつけて美しくなる! アスリートなカラダのつくり方
大人の肌づくり教えます! プラチナ肌 VS ブロンズ肌
ノンオイルで太らないお弁当レシピ
1日10分 1週間エクササイズ ダンベル健康体操

【Cover Beauty】
観月ありさ

【Model’s Beauty】
KELLY

【連載】
美人養成講座
YOGAナビ
レッツトライ フェイササイズ ほか