Body+2008年5月号

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  • A4ワイド判
  • 2008年03月22日発売
  • 価格 607円(税込)
  • 雑誌コード18191-0500-08
  • 品切重版未定
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Body+2008年5月号

内容紹介

女性は鍛えて若さと美しさを保つ

【巻頭特集】
顔、お腹、背中、お尻、脚
私のカラダはゆるんでる!? やっぱり鍛えなきゃ

鍛えている人は美しい
筋肉を鍛えることがカラダを救う
鍛える生活でもう太らない!
運命のエクササイズ
1日5分で鍛えて太らないカラダになる

続けているから美しい ビューティーズのフィットネスライフ
ランニング、ウォーキング、サイクリング キレイな人は有酸素運動にはまってます
30代の私たちは肌のために何を選べばいいの? 私が選んだアンチエイジング化粧品
吹き出物、乾燥、シミ、シワ、毛穴 5大トラブル緊急ケア対策委員会
おしゃれにボディメイク 最新フィットネスファッション
やせる女はかしこく食べる ヘルシー・ダイエットの極意

【特別付録】
1日20分でやせるピラティスダイエット

【Cover Beauty】
長谷川理恵

【連載】
上田実絵子の「小顔伝説」 矯正リンパマッサージ
1日5分でお腹やせ ベリー・コンシャス
カリスマパーツモデル金子エミが指南 極上ホームエステ塾
中野 ジェームズ 修一 × 池田佐和子 衰えないための筋肉トレーニング
新 体幹連動運動理論 インターロックが日本の女性を美しいカラダに導く!