「太らない」書影

太らない 人生を変える体型管理戦略

宮村和宏著（ミヤムラ カズヒロ）

四六判 240ページ

2026年08月27日発売

価格 1,980円（税込）

ISBN 978-4-408-65209-2

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「意志の力」を使わず最高の体調と体型を手に入れる。三菱商事出身、アスリート起業家がたどり着いた、身体管理の攻略本！