オリーブオイルできれいになる １本あれば使い方いろいろのオイル・マジック

黒川陽子監修 （ クロカワ ヨウコ ）

オリーブオイルは古代エジプトのパピルス文書にも登場するなど、長いあいだ人々の生活になくてはならないオイルとして大切にされてきました。でも、食べるだけでなくいろいろな使い方があることは、あまり知られていないのではないでしょうか？　オリーブオイルがもっている天然の有効成分は、スキンケアに利用すればつややかで潤いのある美肌作りをサポート。また豊かな香りはストレス解消に。もちろん食事に使えば、胃腸改善や老化防止効果もあるのです。本書では、１本あれば身体の内側からも外側からもあなたをきれいにしてくれる、そんな魔法のオイル――オリーブオイルの上手な活用法をご紹介。口にして安全なオイルだからこその安心感、あなたも一度実感してみて下さい。