スポーツ自転車完全マニュアル 選び方・乗りこなし・メンテナンス術がわかる

小林徹夫監修 （ コバヤシ テツオ ）

自転車ライフを楽しむための基本がこの一冊に凝縮！

自転車をはじめたいと思っている初心者から、いま現在乗っている人まで、誰にでも役に立つライディングスキルを解説。いかに楽しく、気持ちよく、そして上手に、疲れずに乗れるかが、自転車と長く付き合うためのコツ。この本にはそのために知っておきたい基本的な知識とテクニックが満載。自分に合った１台を選ぶための11のポイント、ロングライドを快適にするポジションとセッティング、基本メンテナンス術などが凝縮！

■PART1　自転車を購入する
■PART2　乗る前の準備
■PART3　ポジションとセッティング
■PART4　さあ、走りだそう
■PART5　メカとカラダのメンテナンス