骨盤矯正ウォーキング

芝崎義夫著 （ シバサキ ヨシオ ）

谷英子著 （ タニ エイコ ）

「やせない」「ダイエットに成功しない！」
その理由は「骨盤のゆがみ」にあり、その原因は歩き方にあった！

骨盤矯正ダイエットでテレビ、雑誌などで話題を呼んでいる芝崎プロポーションクリニックが新たに設立したスクール「骨盤矯正ウォーキングコース」の初の書籍化。同コースは申し込みが殺到しているため、予約待ちの状況だが、本書籍を読めば自宅で手軽に骨盤矯正エクササイズができる！　「立ち姿勢」「骨盤矯正ウォーキング」「バック・ウォーキング」「サイドウォーキング」「骨盤矯正エクササイズ」と細かなプログラムを収録。骨盤のゆがみを治し、きれいな歩き方、姿勢を取り戻せば、見違えるほど美しくなること間違いなし！