山本千尋×Triumph 骨盤サポートボトム付き 履いて 回すだけ! ダイエット

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  • B5判24ページ
  • 2014年06月11日発売
  • 本体価格 1852円+税
  • ISBN 978-4-408-03186-6
    • 品切重版未定
山本千尋×Triumph 骨盤サポートボトム付き 履いて 回すだけ! ダイエット

内容紹介

カリスマカイロプラクターが伝授

著書累計300万部以上のメガヒットを記録したカイロプラクティックの権威と、老舗下着メーカーTriumphの夢のコラボ企画。カリスマカイロプラクター・山本千尋が考案した、骨盤を整える「CHIHIRO式骨盤エクササイズ」と短期ダイエット法「14日間プログラム」を伝授。骨盤サポートボトムを履いて、簡単なエクササイズをするだけのお手軽ダイエット。また骨盤の重要性や悩み別エクササイズ、美しい姿勢の作り方など詳細に紹介!

特別付録の「骨盤サポートボトム」(ヒップサイズM~L 87~100cm対応)は、ぐるりと骨盤を覆うベルトで、骨盤まわりをホールドし、骨盤の要である仙骨に働きかけているのが特徴。また、マチ部分は綿100%の別布仕立てなので、1枚履きができ、エクササイズ時やルームウエアにも◎の優れものです。