これでゲームに強くなる!テニス・メンタル強化書

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  • 四六判240ページ
  • 2007年04月20日発売
  • 本体価格 1300円+税
  • ISBN 978-4-408-61151-8
    • 在庫あり
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これでゲームに強くなる!テニス・メンタル強化書

内容紹介

必勝メンタルテクニックがたっぷり!

「サーブが入らない」「試合になると緊張する」「ダブルスで勝てない」など、精神面で悩んでいるプレーヤーにおすすめの一冊が登場! 実践的で簡単に役に立つメンタル強化法を、イラストを交えて紹介。ゲームに強くなるための心理学を、わかりやすく身につけられる。状況に応じて考えられるように、練習中、試合の直前、試合中、試合後など、詳細に分けてポイント解説。また、テニスだけに限らず日常生活でも応用できるように、身近なことも盛り込まれているので、ビジネスシーンや人間関係に悩んだときにも役に立つ。名門テニススクールのコーチと心理学の専門家が共著で贈る、メンタル強化のための完全読本!