
整う食事たんぱく質リッチでムダ食い・肥えグセ・不安が消える!
さようなら、ムダ食い肥えグセ!心の不安!
幸せな食事で、ココロとカラダがみるみる整う!
自然と甘いものが減る!心も体も強くなった!との声続々!大人気管理栄養士が送る、人生が変わるタンパク質リッチ食習慣
- 四六判248ページ
- 20200203発売
- 価格 1,430円(税込)
- ISBN 9784408339030
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