小林孝徳

小林孝徳

(コバヤシタカノリ)

1987年生まれ。新潟大学理学部物理学科卒。素粒子物理学専攻。2013年12月にSleepTechベンチャー・株式会社ニューロスペースを設立。 睡眠の悩みを根本的に解決すべく、大学や医療機関と連携し『法人向け 睡眠改善プログラム』を開発。吉野家やANA、DeNA、東急不動産ホールディングスなどの大企業を中心にこれまで約80社1万人以上のビジネスパーソンの睡眠問題を解決してきた。現代の人々がレストランで食事を楽しむのと同じように、三大欲求の1つである睡眠を、一人ひとりが睡眠をデザインし楽しめる世界の実現を目指している。
【理想的な睡眠時間】7時間30分

 ハイパフォーマーの睡眠技術

ハイパフォーマーの睡眠技術人生100年時代、人と組織の成長を支える眠りの戦略

【ビジネスパーソン1万人以上のデータから導き出した、
ハイパフォーマーになるための睡眠の技術】

生産性は間違いなく「眠り」で上がる!「睡眠」で社会課題の解決を目指す新進気鋭の著者が語る「睡眠術」とは?令和必読の一冊。

  • 四六判224ページ
  • 20200203発売
  • 本体価格 1500円+税
  • ISBN 9784408338989
  • 在庫あり