著者情報
4スタンス理論 タイプに合った動きで最大限の力が出せる
稀代の身体理論「４スタンス理論」はこうして生まれた！
話題の４スタンス理論の提唱者が理論が生まれた背景、その内容を分かりやすく語る。生活の中での疲れない・ケガをしない動き方も解説。
稀代の身体理論「４スタンス理論」はこうして生まれた！
話題の４スタンス理論の提唱者が理論が生まれた背景、その内容を分かりやすく語る。生活の中での疲れない・ケガをしない動き方も解説。
