耳ひっぱりで体が変わる！「もむ･押す・ひっぱる」1日1分の超カンタン健康法

• 薄久美子　著

誰でも、どこでも、手軽にできる
「耳ひっぱり」が体と心の調子を整える！

肩こりや視力低下の悩み解消など、さまざまな効果がある「耳ひっぱり」。１日１分の簡単動作で体調＆体質改善する方法を紹介。