ポッチャリさんとホッソリさんの 病気にならない健康術

• 安保徹　著
• 石原新菜　著
• 安藤伊佐子　著

女性なら知っておきたい 健康に暮らす50の知恵

女性がむかえる節目をとらえつつ、体型や暮らしぶりなどをベースにして、その人にあった健康法、生き方をわかりやすく解説する一冊。