100歳まで現役 アディポネクチン長寿法

岡部正著 （ オカベ タダシ ）

健康寿命をアップする!!

ガン、糖尿病、動脈硬化、脂肪肝も改善、生活習慣病を撃退する脅威のホルモンとして今注目の「アディポネクチン」。このアディポネクチンの働きをわかりやすく解説、さらに食事、運動など、アディポネクチンを増やす生活術を、テレビや雑誌で活躍中の生活習慣病の名医が具体的に紹介します。