人生を楽しむための「老いない」生活術

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シリーズ
  • 四六判240ページ
  • 2009年02月18日発売
  • 本体価格 1300円+税
  • ISBN 978-4-408-45189-3
    • 品切重版未定
人生を楽しむための「老いない」生活術

内容紹介

今からでもまだ間に合う!
「老いない」ための、最新アンチエイジング情報が満載

実年齢が50歳なら40歳、60歳なら48歳……誰でも「年齢8掛け」で生きられる時代がやってきた! その手段はいまや、生活術としても、医療としても、ほぼ確立されつつある。いずれも、実行すれば日々の生活が快適さを増し、気がついたらいつの間にか若返っていた……というような、無理のないものばかりである。本書では、全国の医療機関などを著者が徹底取材し、生活習慣からこころの持ち方、最新アンチエイジング医療まで、すぐ役立つ「若返り」のさまざまな方法を公開。まだまだこれから人生を楽しみたい熟年層はもちろん、「老い」を意識するには間のある30~40代にもぜひ読んでほしい一冊だ。