プチ断食美容肌・髪・ボディの「キレイ」がよみがえる!

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シリーズ
  • 四六判200ページ
  • 2003年10月18日発売
  • 本体価格 1300円+税
  • ISBN 978-4-408-32198-1
    • 品切重版未定
プチ断食美容

内容紹介

10万部を超えるベストセラーとなった『プチ断食ダイエット』の著者・石原結實の本。

血液をサラサラにして、肌・髪・内臓などすべての体細胞を再生させる「プチ断食」には、ダイエット効果以上に「若返り(=アンチエイジング)効果」が!! シミ・シワ・くすみ・白髪・中年太りなど、美と若さを邪魔する老化現象を、まとめて解消。高級化粧品やエステ、プチ整形より、安くて簡単で永続性のある、とっておきの若返り術で、「いつまでも若くてキレイ」といわれる女性に! プチ断食の実践法に加えて、アンチエイジングに効果的な食事法・手作り化粧品・入浴法・運動法なども紹介する、いたれりつくせりの美容本です。