nice things.
  • 雑誌コード 06801
  • 毎月23日発売

GOOD LIFE WITH NICE THINGS.

全ての女性がヘルスコンシャスになるために……『食はあなたの生き方』、『外見は一番外側の中身』、『幾つに なってもカラダは変えられる』、という考えの元、食と運動を基本に『ヘルスコンシャス(健康意識)なライフスタイル』を提案します。食 事、運動、ボディケアの大切さの情報とライフスタイルの提案が詰まった誌面です。

 Body+2008年10月号

Body+2008年10月号

ワークアウト始めよう!

巻頭特集は『若さと美しさと健康のために 美しい姿勢を手に入れる』。日常生活で姿勢を崩さない方法、自力整体ヨガほか。

  • A4ワイド判
  • 20080823発売
  • 本体価格 552円+税
  • 雑誌コード18191-1000-08
  • 品切重版未定
 Body+2008年9月号

Body+2008年9月号

ワークアウト始めよう!

巻頭特集は『顔、二の腕、お腹、お尻、脚 パーツ別集中「痩せトレ」』。小顔になれる表情筋エクササイズ、超効率ボディメイクほか。

  • A4ワイド判
  • 20080723発売
  • 本体価格 552円+税
  • 雑誌コード18191-0900-08
  • 品切重版未定
 Body+2008年8月号

Body+2008年8月号

ワークアウト始めよう!

巻頭特集は『最初に痩せたいのはここでしょ! お腹引っ込め! お尻上がれ!』。「お腹はコアから鍛えて引き締まる」ほか。

  • A4ワイド判
  • 20080623発売
  • 本体価格 552円+税
  • 雑誌コード18191-0800-08
  • 品切重版未定
 Body+2008年7月号

Body+2008年7月号

ワークアウト始めよう!

巻頭特集は『ダイエットに魔法はないけれど 私たちには骨盤がある』。ビューティーズ2人の骨盤美容法、骨盤力を上げる筋トレほか。

  • A4ワイド判
  • 20080523発売
  • 本体価格 552円+税
  • 雑誌コード18191-0700-08
  • 品切重版未定
 Body+2008年6月号

Body+2008年6月号

カラダのサビを落とすエイジングダイエット

巻頭特集は『30歳オーバーは美しくやせるエイジングダイエット』。若い頃のままの偽装ダイエットは卒業しましょ!

  • A4ワイド判
  • 20080423発売
  • 本体価格 552円+税
  • 雑誌コード18191-0600-08
  • 品切重版未定
 Body+2008年5月号

Body+2008年5月号

女性は鍛えて若さと美しさを保つ

巻頭特集は『私のカラダはゆるんでる!? やっぱり鍛えなきゃ』。「鍛える生活でもう太らない!」「運命のエクササイズ」ほか。

  • A4ワイド判
  • 20080322発売
  • 本体価格 552円+税
  • 雑誌コード18191-0500-08
  • 品切重版未定
 Body+2008年4月号

Body+2008年4月号

たるみとゆがみを直してカラダ劇的変身

巻頭特集は『「たるむ女」「ゆがむ女」にはなりたくない! 女は体型力』。特別付録は「表情筋で若返る 顔リフトアップブック」。

  • A4ワイド判
  • 20080223発売
  • 本体価格 552円+税
  • 雑誌コード18191-0400-08
  • 品切重版未定
 Body+2008年3月号

Body+2008年3月号

冬にたまった脂肪をすぐに減らす!!

巻頭特集は『冬にたまった脂肪をすぐに減らす方法教えます! 30歳からのダイエットの秘策』。30歳からは脂肪をためて冬を越さない!

  • A4ワイド判
  • 20080123発売
  • 本体価格 552円+税
  • 雑誌コード18191-0300-08
  • 品切重版未定
 Body+2008年2月号

Body+2008年2月号

30歳からは脂肪年齢を重ねない!!

巻頭特集は『秘密の自宅トレ始めましょう』。ビューティストの秘密の自宅トレ、効果的に続けるための自宅トレ7つのヒントほか。

  • A4ワイド判
  • 20071220発売
  • 本体価格 552円+税
  • 雑誌コード18191-0200-08
  • 品切重版未定
 Body+2008年1月号

Body+2008年1月号

30歳からのダイエットの秘策

巻頭特集は『ボディビューティーズ22人が証言 30歳からのダイエットの秘策』。脂肪を燃焼させるファンクショナルトレーニングほか。

  • A4ワイド判
  • 20071122発売
  • 本体価格 552円+税
  • 雑誌コード18191-0100-08
  • 品切重版未定
 Body+2007年12月号

Body+2007年12月号

30代の脂肪は美人筋で消す

巻頭特集は『30代の脂肪は美人筋で消す 顔・カラダ“若いときより”美しく締まる』。ボディメイクメソッド、美人筋を甦らせるヨガほか。

  • A4ワイド判
  • 20071023発売
  • 本体価格 552円+税
  • 雑誌コード18191-1200-07
  • 品切重版未定
 Body+2007年11月号

Body+2007年11月号

30代が正念場 くずれるカラダ くずれないカラダ

巻頭特集は『30代がボディの正念場! 体幹を鍛えて美やせ』。たるみ、ゆがみの原因って言われているけど…体幹(コア)っていったい何!?

  • A4ワイド判
  • 20070921発売
  • 本体価格 476円+税
  • 雑誌コード18191-1100-07
  • 品切重版未定
 Body+2007年10月号

Body+2007年10月号

体重減より脂肪を減らそう

巻頭特集は『1カ月で脂肪を減らす必勝プログラム ビューティスリム』。脂肪を減らす14のヒント、脂肪燃焼エクササイズほか。

  • A4ワイド判
  • 20070823発売
  • 本体価格 476円+税
  • 雑誌コード18191-1000-07
  • 品切重版未定
 Body+2007年9月号

Body+2007年9月号

STOP! 小太り!

巻頭特集は『美しくやせる法則』。やせない理由を知る17の疑問解決集、13人の美しくやせた証言集、短期集中!美やせ実例プランほか。

  • A4ワイド判
  • 20070723発売
  • 本体価格 476円+税
  • 雑誌コード18191-0900-07
  • 品切重版未定
 Body+2007年8月号

Body+2007年8月号

これが大人の夏やせ デトックスダイエット

巻頭特集は『これが大人の夏やせ! デトックスダイエット』。内から外からW毒出し効果でくずれたカラダを再生する!

  • A4判変型
  • 20070623発売
  • 本体価格 476円+税
  • 雑誌コード18191-0800-07
  • 品切重版未定
 Body+2007年7月号

Body+2007年7月号

夏までにやせて、リバウンドしない

巻頭特集は『リバウンドしない“大人やせ”』。筋バランス調整エクササイズ、くずれないカラダをつくる食事の法則ほか。

  • A4ワイド判
  • 20070523発売
  • 本体価格 476円+税
  • 雑誌コード18191-0700-07
  • 品切重版未定
 Body+2007年6月号

Body+2007年6月号

二の腕、太もも、ふくらはぎ

巻頭特集は『二の腕 太もも ふくらはぎ ぷるるんたるみにサヨナラ!』。ハリをつくる最強プログラム、最高マッサージプログラムほか。

  • A4ワイド判
  • 20070423発売
  • 本体価格 476円+税
  • 雑誌コード18191-0600-07
  • 品切重版未定
 Body+2007年5月号

Body+2007年5月号

究極のくびれメイク

巻頭特集は『くびれメイク実践レシピ』。福井千里、雨森陽子ほかカリスマボディデザイナー6人の究極のくびれメニュー。

  • A4ワイド判
  • 20070323発売
  • 本体価格 476円+税
  • 雑誌コード18191-0500-07
  • 品切重版未定
 Body+2007年4月号

Body+2007年4月号

脚やせ!顔やせ!

巻頭特集は『脚やせ!顔やせ!スリム美人度急上昇』。美脚・小顔の美容テク、ライフビューティバレエ、ダンスエクササイズほか。

  • A4判変型
  • 20070223発売
  • 本体価格 476円+税
  • 雑誌コード18191-0400-07
  • 品切重版未定
 Body+2007年3月号

Body+2007年3月号

今年こそ美しくやせる!

巻頭特集は『グラマラスダイエットで勝つ』。お家でできるセルフマッサージ術、グラマラスボディになる1weekレシピほか。

  • A4判変型
  • 20070123発売
  • 本体価格 476円+税
  • 雑誌コード18191-0300-07
  • 品切重版未定