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自律神経みるみる整う 魔法のヨガ

• B-life 　著

視聴者数58万人！　再生回数1億回突破！
日本一のヨガYouTuber初の著書！

うつが治った、ウエスト－８㎝など驚きの声が続々！登録者30万人のヨガYoutuberによる動画と連動した初のヨガ本！

• A5判136ページ
• 2019年04月19日発売
• 価格 1,430円（税込）
• ISBN 978-4-408-33858-3

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ワッグルゴルフブック ゴルフ・ボディ・フィッティング

• 小澤康祐　著

解剖学に則った、ゴルフのための本当に正しいカラダの動かし方が自宅で簡単にできるメニューで身につく！

ゴルフのスキルアップのためのカラダ改善エクササイズを多数掲載。クラブを振らずに上達できるゴルファー必読の書

• A5判160ページ
• 2019年04月18日発売
• 価格 1,650円（税込）
• ISBN 978-4-408-33857-6

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超常識！　プレーが変わる体の鍛え方　自分でつくる　バスケ筋力

• 吉本完明　監修

バスケットボールプレーヤーのためのストレッチ、トレーニング方法が、
具体的にかつ総合的に解説された一冊です！

バスケットボールの各種プレー・体の動かし方にリンクさせた筋肉の鍛え方＆ほぐし方に焦点を当てたトレーニング法を紹介します！

• A5判210ページ
• 2019年03月28日発売
• 価格 2,090円（税込）
• ISBN 978-4-408-33851-4

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バレーボール　基本テク＆練習法

• 大山加奈　監修

オリンピアン大山加奈が全面監修
楽しみながら上達できる！

バレーボールの基本技術からウォーミングアップ法、チーム練習まで完全網羅。人気オリンピアンが上達のコツをわかりやすく解説。

• A5判192ページ
• 2019年03月28日発売
• 価格 1,650円（税込）
• ISBN 978-4-408-33850-7

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ワッグルゴルフブック ロジカル・アプローチ

• 吉田洋一郎　著

アプローチは感性でなく「理論」だ！

感覚で語られることが多いアプローチのテクニックを、データと数値で裏づけする初のアプローチレッスン書。

• 新書判176ページ
• 2018年08月30日発売
• 価格 1,078円（税込）
• ISBN 978-4-408-33789-0

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ワッグルゴルフブック ザ・リアル・スイング　最適スイング習得編

• 奥嶋誠昭　著

見た目がきれいなスイングが良いスイングとは限らない！

ゴルフスイングを科学的かつ客観的に解析した『ザ・リアル・スイング』をベースに、スイングタイプ別上達法を解説したレッスン書

• 新書判176ページ
• 2018年07月20日発売
• 価格 1,078円（税込）
• ISBN 978-4-408-33788-3

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テニス　ダブルス全戦略ガイド

• 杉山貴子　著

草トーの女王の名著が、現代に合った内容にすべく、大幅な加筆・修正を経て、いま蘇る！

ダブルスゲームで勝つための強化ポイントを、ポジショニング図で徹底詳解。“草トー・クイーン”の戦略&戦術を完全公開。

• A5判208ページ
• 2018年05月31日発売
• 価格 1,650円（税込）
• ISBN 978-4-408-33787-6

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卓球メンタル強化メソッド

• 平野早矢香　著

実は私はメンタルが弱かった！

理論派であり、心理戦に長けたプレーヤーとして活躍した平野早矢香が、卓球におけるメンタル術を初めて解説する注目の書。

• 四六判192ページ
• 2018年05月31日発売
• 価格 1,540円（税込）
• ISBN 978-4-408-33737-1

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観戦＆実戦で役に立つ！　柔道のルール　審判の基本

• 鈴木桂治　監修
• 岸部俊一　監修

オリンピックでも適用される新ルール、試合形式などをわかりやすく解説した1冊！

東京オリンピックに向け注目が高まる柔道。2017年に改正された新ルールを取り合げ、わかりやすく解説する。

• 新書判208ページ
• 2018年05月31日発売
• 価格 1,320円（税込）
• ISBN 978-4-408-33720-3

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12歳までの最強トレーニング

• 谷けいじ　著

運動ぎらいでもOK！　かけっこで一番になれる!!

「学年で一番足が早くなった」と大反響！運動が苦手な子はもちろん、得意な子の運動能力を伸ばす驚きのトレーニングメソッド。

• Ａ５判128ページ
• 2018年04月13日発売
• 価格 1,650円（税込）
• ISBN 978-4-408-33772-2

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読めばメキメキうまくなる　テニス入門

• 綿貫弘次　監修

子どもたちに最適な入門書！

テニス上達のヒントを写真とマンガでわかりやすく解説。子供が自分で楽しみながら読め、うまくなれるレッスン書。

• A5判160ページ
• 2018年03月15日発売
• 価格 1,540円（税込）
• ISBN 978-4-408-33768-5

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ラグビー　基本と上達ドリル

• 岩出雅之　監修

「個人」「グループ」「チーム」別に練習メニューを掲載！

大学ラグビーの王者、帝京ラグビー部が実践する基本、カラダづくり、トレーニング方法を初公開。ラグビー選手必読の書。

• A5判192ページ
• 2018年03月01日発売
• 価格 1,650円（税込）
• ISBN 978-4-408-33750-0

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ワッグルゴルフブック　世界のスポーツ科学が証明する ゴルフ新上達法則

• 鈴木タケル　著
• 一川大輔　著

科学の時代の『ゴルフ新上達法則』

コツや経験値で語られるゴルフ上達法を、学術的なエビデンスに基づき一刀両断。正しい理解が確実な上達を約束する必読の書。

• 新書判176ページ
• 2018年02月01日発売
• 価格 1,078円（税込）
• ISBN 978-4-408-33767-8

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金哲彦のマラソンメンタル強化メソッド

• 金哲彦　著

走っている時、あなたは何を考えていますか？

マラソン解説・指導の第一人者の金哲彦が、マラソン競技に必要なメンタルをわかりやすく解説。マラソンはメンタルで速くなる！

• 四六判192ページ
• 2017年12月15日発売
• 価格 1,540円（税込）
• ISBN 978-4-408-33722-7

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徹底図解でわかりやすい！ 本当に効く薬の飲み方・使い方

• 加藤哲太　監修

正しい薬の選びかた使いかたを全網羅的に解説！

飲み合わせやタイミングなど、薬の正しい選び方や使い方の最新情報を徹底的に解説！大きな文字で読みやすい索引つき！

• A5判216ページ
• 2017年10月20日発売
• 価格 1,650円（税込）
• ISBN 978-4-408-33741-8

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思いどおりのカラダになれる！ 正しい体幹トレーニング

• 有吉与志恵　著

悩み多きこれらの症状…。その原因を知っていますか？

体幹トレーニングの元祖提唱者が、巷にあふれる間違ったトレーニング法を正し、美しく、思いどおりに動けるカラダの整え方を伝授

• A5判136ページ
• 2017年09月20日発売
• 価格 1,540円（税込）
• ISBN 978-4-408-33721-0

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ワッグルゴルフブック　世界標準　シングルになれるパット術 ロジカル・パッティング

• 吉田洋一郎　著

日本初のパッティングレッスン書！

現在世界トップのコーチであるF・ケニオン、M・フィルマターらの理論をベースに、シングルになるためのパッティン術を解説

• 全書判176ページ
• 2017年08月30日発売
• 価格 1,078円（税込）
• ISBN 978-4-408-33727-2

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佐古田式養生で120歳まで生きる　する・しない健康法

• 佐古田三郎　著

何歳になっても元気に「いま」を楽しんで！

睡眠や食事などの日常を整えることで体のリズムを正常化させて不調を改善する。その理論や方法を具体的に紹介していく健康本。

• 四六判216ページ
• 2017年06月21日発売
• 価格 1,430円（税込）
• ISBN 978-4-408-02615-2

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妊娠体質になるカラダの温め方　妊活のための生活習慣・食生活・マッサージ

• 小野里勉　著
• 中川浩次　監修

自身の現在の健康状態がわかる「健康座標軸」付き

不妊の大敵は冷えだった！冷えを解消する方法を伝授。食事、ストレッチ、入浴、睡眠など日常の温活アクションを図解で解説。

• 四六判200ページ
• 2017年05月02日発売
• 価格 1,540円（税込）
• ISBN 978-4-408-45642-3

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股関節がみるみるゆるむすごい腰割り体操

• 元・一ノ矢　著

腰痛、膝痛改善、ダイエット…など開脚よりも驚きの健康効果！

体がやわらかくなる、体脂肪が減る、骨盤が整う、腰痛、肩こりが改善する…などいいことずくめの腰割りトレーニングを紹介！

• Ａ６判240ページ
• 2017年05月02日発売
• 価格 748円（税込）
• ISBN 978-4-408-45687-4

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