レッシュ・プロジェクト

レッシュ・プロジェクト

(レッシュプロジェクト)

 4スタンス理論 タイプに合った動きで最大限の力が出せる

4スタンス理論 タイプに合った動きで最大限の力が出せる

稀代の身体理論「4スタンス理論」はこうして生まれた!

話題の4スタンス理論の提唱者が理論が生まれた背景、その内容を分かりやすく語る。生活の中での疲れない・ケガをしない動き方も解説。

  • 新書判200ページ
  • 20140703発売
  • 本体価格 800円+税
  • ISBN 9784408331171
  • 在庫あり
    電子書籍あり