これでスコアが10打縮まる ゴルフ・メンタル強化書

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  • 四六判240ページ
  • 2007年11月20日発売
  • 本体価格 1300円+税
  • ISBN 978-4-408-61183-9
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これでスコアが10打縮まる ゴルフ・メンタル強化書

内容紹介

「ゴルフはメンタル、というのはわかっている。ではメンタルを使って、良いゴルフをするにはどうしたらいいか?」そんな疑問にわかりやすく、かつ実践的に答えます。

心のメカニズムを知る
体のメカニズムを知る
心と体のつながりを明らかにする
心の鍛え方を追究する

わかっていそうで、実はわかっていなかったことを、具体的なトレーニング方法の解説を通して、ひとつひとつやるべきことを明らかにしています。そして、そこに集中することが、メンタル強化の第一歩なのです。パズルを解くようにゴルフが楽しくなり、そしてうまくなる。あなたのゴルフライフが一気に変わる一冊です。